Después de las 2 primeras semanas de confinamiento, con las compañeras de clase comenzamos a recoger los diferentes aprendizajes a través de frases que nos han ayudado durante estos días, cada día al finalizar la clase online nos estamos tomando unos minutos para compartir y escucharnos.
Evidentemente quisiéramos darnos un abrazo y sentirnos cerca, como cada semana durante la clase, pero al menos, el seguirnos viendo, nos ha permitido mantener una rutina que nos trae a vivir el aquí y ahora, gracias a la música y el baile.
Sentir a través de nuestro cuerpo, olvidarnos durante esa hora y media de que estamos aisladas.
Pronto volveremos a las calles y a las salas. Nos estamos apoyando mutuamente, sabemos que saldremos adelante y como dijo una de las compañeras, con nuestras redes y vínculos más nutridos. Les comparto estas palabras de amor en tiempos de confinamiento.
Un día a la vez
Escucha, aceptación y entrega
Las cosas son efímeras
Demostrar el amor que sientes
Permitir que la vida me viva
Life is the dancer, I’m de dance
Tiempo para disfrutar esas pequeñas cosas
También se puede hacer comunidad en el confinamiento, eso me da esperanza
Aprendiendo a desconectarme de R.S., mis problemas, etc.
Aprendiendo a administrar mi tiempo, a mi ritmo, relativizando. Sin estrés
No son las cosas que me pasan las que dan sentido a mi vida, sino que soy yo quien da sentido a las cosas que me pasan
Mi ritmo de vida se llama confinamiento
Aprender a mecerse en la incertidumbre
Pensar que todo pasa y que llegaremos al otro lado
Aceptación
Paciencia
Pensar en nada y hacer nada también es un aprendizaje
La humanidad ha atravesado peores crisis con menos recursos, saldremos de esta
Que fluya y que nada influya
Reconocer los privilegios y recordarme qué es lo importante
Quien lo hace solo, lo hace para 3
No hay virus que nos des-colectivice, saldremos más únicas y con las redes y vínculos más nutridos
¿Qué estamos creando en nuestro imaginario post-covid?
Si quieres compartir tus aprendizajes o las frases que te están ayudando a sobrellevar esta situación por favor escríbenos al correo electrónico info@twerkyourlife.com para que esta lista siga creciendo y llegue a las personas que lo necesiten.
Un abrazo de corazón a corazón.
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